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martes 24 de marzo de 2009

Cardio en el gimnasio

Added by stef.ostlund, 896 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:48:00
DistanceDistancia15.00 km
KcalCalorias389 kcal
Motionscykel48 min. Tog mycket på vaderna. Situp 5x20=100st. Armhävningar 3x15=45 totalt 1.00.22 . Medelpuls 112. Max 138.
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