Carrera

Added by stef.ostlund, 499 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	01:00:06
	Distancia	9.80 km
	Velocidad	9.78 km/h
	Tiempo por km	06:08 min/km
	Pulso	snitt 155 max 167
	Cadence	snitt 82 max 85
	Intensidad	Normal
	Calorias	683 kcal

Det här träningspasset har importerats. Jogg som rastning av Mimmi. lugnt 6.30 tempo i starten. Gick lite fortare mot slutet. Nästan en mil, nästan 6min/km. Körde Springappen med musik 166bpm. Kadensen blev 164spm.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen