Performed strength exercises in this workout.
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Skivstångs komplex A, MAQ
· Otros
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 30 x 20.0 kg |
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Skivstångs komplex A, MAQ
· Otros
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30 x 20.0 kg |
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Prensa de piernas en máquina
· Piernas
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5 x 35.0 kg |
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Prensa de piernas en máquina
· Piernas
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5 x 65.0 kg |
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Elevación de pantorrillas de pie
· Terneros
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10 x 65.0 kg |
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Prensa de piernas en máquina
· Piernas
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5 x 70.0 kg |
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Elevación de pantorrillas de pie
· Terneros
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10 x 70.0 kg |
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Prensa de piernas en máquina
· Piernas
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5 x 80.0 kg |
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Elevación de pantorrillas de pie
· Terneros
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10 x 80.0 kg |
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Prensa de piernas en máquina
· Piernas
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5 x 80.0 kg |
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Elevación de pantorrillas de pie
· Terneros
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10 x 80.0 kg |
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Prensa de piernas en máquina
· Piernas
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5 x 80.0 kg |
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Elevación de pantorrillas de pie
· Terneros
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10 x 80.0 kg |
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Curl de piernas en máquina
· Piernas
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10 x 35.0 kg |
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Curl de piernas en máquina
· Piernas
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10 x 45.0 kg |
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Curl de piernas en máquina
· Piernas
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10 x 40.0 kg |
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