Kickboxning |
Added by Vidstige, 804 weeks ago |
Summary
|
||||||||||
|
Fight Club Stockholm
Tränare: Stefan Kombination: rak vänster + rak höger + vänster krok + höger rakt kroppslag + ducka under en vänster krok samtidigt som du lägger en vänster kroppslag i sidan + höger krok + svep med vänster fot + höger uppercut + vänster uppercut + höger krok / höger uppercut armbåge + vänster armbåge (krok) + höger knä. Kombinationen gjordes utan mitsar, motståndaren skyddade sig med armarna. Sen gjorde vi diverse "sparringsövningar" som enbart gick ut på att vi skulle röra på överkroppen, ducka mm.
0 like this
Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment! |