Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
125

martes 15 de julio de 2008

Inline skating

Added by stef.ostlund, 936 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:46:55
DistanceDistancia15.32 km
GaugeVelocidad19.59 km/h
GaugeTiempo por km03:04 min/km
PulsePulsosnitt 163   max 185
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias431 kcal
Hemifrån på Björsbosvängen men vände en bit ovanför Stig-Olov vid stallet. Lite kortare väg en vanligt men rlelativ hård körning. Kändes bra och använde även benen utan att känna av vaden förrän en kort stund efter avslutat pass då det gjorde ont i en punkt på utsidan höger vad. Detta försvann dock ganska snart en tid efter försiktig reverserad stretching.
163/46.54.97/185/27/527/00.31.00/00.07.38/00.08.16
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!