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9

lunes 21 de junio de 2010

Ciclismo

Added by jaaccoob, 759 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:20:00
DistanceDistancia42.00 km
GaugeVelocidad31.50 km/h
GaugeTiempo por km01:54 min/km
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias756 kcal
16 min uppvärmning
10*(4 min A3 + 1 min lugnt) Kändes bitvis bra, körde lite ojämnt,
2 spurter på virka 1 min st
10 min nertramp

Skönt pass i cirka 20 graders värme o sol :)
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