Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

martes 13 de julio de 2010

Ejecutar

Added by Glenns, 825 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:57:03
DistanceDistancia12.00 km
GaugeVelocidad12.62 km/h
GaugeTiempo por km04:45 min/km
IntensityIntensidadAlta
KcalCalorias937 kcal
Uppv. 5km (28.22.97)

6x3' (3.30/km) Vila: 1'

Nerj. 2km (10.41.74)

Helt okej pass. Men kanske fick jag slita lite mer än jag hade hoppats på de två sista loppen. Ändå kul att komma ner och köra lite på snabbare farter nu.
0 like this

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!