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jueves 2 de septiembre de 2010

Löpning

Added by mengank, 791 weeks ago

Summary

Description

	Tiempo (min, seg)	00:40:00
	Distancia	6.00 km
	Velocidad	9.00 km/h
	Tiempo por km	06:40 min/km
	Intensidad	Normal
	Calorias	706 kcal

1,5 uppvärmning, 6x500m intervall, 1,5 nedvarv

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