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domingo 20 de febrero de 2011

Esquí nórdico

Added by joring, 716 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)02:18:34
DistanceDistancia30.70 km
GaugeVelocidad13.29 km/h
GaugeTiempo por km04:31 min/km
PulsePulsosnitt 158   max 181
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalCalorias1550 kcal
12 varv runt eskiln med brorsan.
Gick kanon, kändes riktigt piggt trots vissa utsvävningar på lördagen. Körde dricka vartannat varv.
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