Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

miércoles 23 de febrero de 2011

Esquí nórdico

Added by joring, 710 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)02:16:30
DistanceDistancia28.25 km
GaugeVelocidad12.42 km/h
GaugeTiempo por km04:50 min/km
PulsePulsosnitt 152   max 175
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale13, Rather heavy
KcalCalorias1527 kcal
Startad i -16 gickbra men vart kallare och kallare. När jag kom till bilen var det -22. JAg märkte inget speciellt för än jag upptäckte att min högra örsnibb var dubbelt så stor.
I övrigt bra mycket trögare spår än i söndags.
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!