Ejecutar

Added by stef.ostlund, 790 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	00:16:28
	Distancia	2.78 km
	Velocidad	10.13 km/h
	Tiempo por km	05:55 min/km
	Pulso	snitt 164 max 175
	Intensidad	Normal
	Borg scale	15, Heavy
	Calorias	222 kcal

Det här träningspasset har importerats.Västanfors. Samma runda som i måndags. Lite hårdare tempo från start= normalt vilket gav strax under 6min tempo istf 6.30 i måndags.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen