Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 791 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	00:56:36
	Distancia	11.02 km
	Velocidad	11.68 km/h
	Tiempo por km	05:08 min/km
	Pulso	snitt 170 max 186
	Intensidad	Normal
	Borg scale	13, Rather heavy
	Calorias	862 kcal

Det här träningspasset har importerats.Ett varv runt Eskiln men ff lite snö med stor risk att repa skidorna. 2 varv runt Lilla London i Meling. -3/-4C. Lite svårt med fästet med både lila och Racing special. Har tidigare kört med tunn yllestrumpa av märke Silvertoe utan att frysa i -14C. Nu med speciell skidstrumpa (Seger? med mix av olika material) domnade högertån bort i -4C?

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen