Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

lunes 18 de abril de 2011

Ejecutar

Added by Glenns, 785 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)02:11:51
DistanceDistancia30.00 km
GaugeVelocidad13.65 km/h
GaugeTiempo por km04:24 min/km
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalCalorias1964 kcal
44.32
43.49
43.30

Riktigt bra känsla rakt igenom. Blev inte tungt fören sista 3km, men lyckades ändå hålla uppe farten riktigt bra. Men 12km till om några veckor, hur fan ska det gå till?
0 like this

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!