Performed strength exercises in this workout.
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Sittende Lårcurl Trotter
· Piernas
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 12 x 16.0 kg |
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Sittende Lårcurl Trotter
· Piernas
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10 x 16.0 kg |
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Sittende Lårcurl Trotter
· Piernas
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8 x 16.0 kg |
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Sittende Lårcurl Trotter
· Piernas
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10 x 15.0 kg |
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Sittende Lårcurl Trotter
· Piernas
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9 x 15.0 kg |
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Sittende Lårcurl Trotter
· Piernas
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8 x 15.0 kg |
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Elevaciones de gemelos sentado
· Gemelos
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15 x 70.0 kg |
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Elevaciones de gemelos sentado
· Gemelos
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13 x 75.0 kg |
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Elevaciones de gemelos sentado
· Gemelos
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10 x 75.0 kg |
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Elevaciones de gemelos sentado
· Gemelos
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10 x 75.0 kg |
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Elevaciones de gemelos sentado
· Gemelos
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11 x 75.0 kg |
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