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Performed strength exercises in this workout.

Pinoccio · Hombros	12 x 2.0 kg
Pinoccio · Hombros	12 x 2.0 kg
Press banca · Pecho	20 x 20.0 kg
Press banca · Pecho	8 x 40.0 kg
Press banca · Pecho	5 x 60.0 kg
Press banca · Pecho	5 x 65.0 kg
Press banca · Pecho	5 x 65.0 kg
Press banca · Pecho	5 x 65.0 kg
Press banca · Pecho	5 x 65.0 kg
Remo horizontal · Espalda	20 x 20.0 kg
Remo horizontal · Espalda	6 x 50.0 kg
Remo horizontal · Espalda	6 x 50.0 kg
Remo horizontal · Espalda	6 x 50.0 kg
Dominadas · Espalda	5 x 10.0 kg
Dominadas · Espalda	5 x 10.0 kg
Dominadas · Espalda	5 x 5.0 kg
Dominadas · Espalda	5 x 5.0 kg
Dominadas · Espalda	2 reps
Push press · Hombros	10 x 20.0 kg
Push press · Hombros	4 x 35.0 kg
Push press · Hombros	4 x 35.0 kg
Push press · Hombros	4 x 37.5 kg
Push press · Hombros	4 x 40.0 kg
Push press · Hombros	3 x 40.0 kg
Nedåtlutad bänkpress · Pecho	10 x 22.5 kg
Nedåtlutad bänkpress · Pecho	10 x 22.5 kg
Nedåtlutad bänkpress · Pecho	7 x 22.5 kg
Hammarcurl · Biceps	14 x 12.5 kg
Hammarcurl · Biceps	16 x 12.5 kg
Hammarcurl · Biceps	15 x 4.0 kg
Hammarcurl · Biceps	16 x 12.5 kg
Hammarcurl · Biceps	15 x 4.0 kg