 |
miércoles 19 de febrero de 2025 Strength Training |
Added by sekohleto, 5 dias, 2 hours ago |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Hade tänkt vila idag, men det sprack. Tänkte jag kör några magövningar och nöjer mig med det, men det svällde ut till både axlar, rygg, vader och underarmar. Bl.a. 4x15 sekunders armhäng, med 30 sek vila mellan.
0 like this
Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment! |
