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Performed strength exercises in this workout.

Sentadillas · Piernas	20 reps
Baksida lårcurl · Piernas	15 x 31.5 kg
Baksida lårcurl · Piernas	10 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Piernas	10 x 40.5 kg
Sentadillas · Piernas	5 x 60.0 kg
Sentadillas · Piernas	2 x 70.0 kg
Sentadillas · Piernas	4 x 80.0 kg
Sentadillas · Piernas	4 x 90.0 kg
Sentadillas · Piernas	4 x 90.0 kg
Sentadillas · Piernas	4 x 90.0 kg
Sentadillas · Piernas	4 x 90.0 kg
Marklyft · Espalda	1 x 95.0 kg
Marklyft · Espalda	3 x 110.0 kg
Marklyft · Espalda	3 x 115.0 kg
Marklyft · Espalda	3 x 115.0 kg
Marklyft · Espalda	4 x 110.0 kg
Ben 90-grader · Piernas	6 x 40.0 kg	Hack squat
Ben 90-grader · Piernas	7 x 40.0 kg	Hack squat
Ben 90-grader · Piernas	6 x 40.0 kg	Hack squat
Elevaciones de gemelos de pie · Gemelos	10 x 80.0 kg
Elevaciones de gemelos de pie · Gemelos	10 x 80.0 kg
Elevaciones de gemelos de pie · Gemelos	10 x 80.0 kg
Elevaciones de gemelos de pie · Gemelos	10 x 80.0 kg
Benpress · Piernas	10 x 150.0 kg
Benpress · Piernas	10 x 150.0 kg