Performed strength exercises in this workout.
|
En fot knebøy
· Piernas
|
 8 x 85.0 kg |
| | |
|
En fot knebøy
· Piernas
|
8 x 85.0 kg |
| | |
|
En fot knebøy
· Piernas
|
8 x 85.0 kg |
| | |
|
En fot knebøy
· Piernas
|
8 x 85.0 kg |
| | |
|
En fot markløft
· Piernas
|
8 x 60.0 kg |
| | |
|
En fot markløft
· Piernas
|
8 x 60.0 kg |
| | |
|
En fot markløft
· Piernas
|
8 x 60.0 kg |
| | |
|
En fot markløft
· Piernas
|
8 x 60.0 kg |
| | |
|
En fot Lårcurl
· Piernas
|
8 x 45.0 kg |
| | |
|
En fot Lårcurl
· Piernas
|
8 x 45.0 kg |
| | |
|
En fot Lårcurl
· Piernas
|
8 x 45.0 kg |
| | |
|
En fot Lårcurl
· Piernas
|
8 x 45.0 kg |
| | |
|
Mage øvelse med bråsterk
· Abs
|
8 reps |
| | |
|
Mage øvelse med bråsterk
· Abs
|
8 reps |
| | |
|
Mage øvelse med bråsterk
· Abs
|
8 reps |
| | |
|
Mage øvelse med bråsterk
· Abs
|
8 reps |
| | |
