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lunes 8 de agosto de 2011

Entrenamiento con pesas

Added by AndreasFL, 771 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tiempo (min, seg)	00:50:00
	Peso total	6560.0 kg
	Intensidad	Normal
	Calorias	303 kcal

Økte med 10- 20 kg på alle øvelser i dag! Yess!

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Performed strength exercises in this workout.

En fot knebøy · Piernas	8 x 90.0 kg
En fot knebøy · Piernas	8 x 90.0 kg
En fot knebøy · Piernas	8 x 100.0 kg
En fot knebøy · Piernas	8 x 100.0 kg
En fot markløft · Piernas	8 x 60.0 kg
En fot markløft · Piernas	8 x 60.0 kg
En fot markløft · Piernas	8 x 60.0 kg
En fot markløft · Piernas	8 x 60.0 kg
En fot Lårcurl · Piernas	8 x 50.0 kg
En fot Lårcurl · Piernas	8 x 50.0 kg
En fot Lårcurl · Piernas	8 x 50.0 kg
En fot Lårcurl · Piernas	8 x 50.0 kg