Why not give borntorun some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Dominadas · Espalda	5 x 82.0 kg
Extensión de espalda · Espalda	10 reps
Elevaciones de piernas · Abs	12 reps
Squat with barbell in front · Piernas	18 x 80.0 kg
Curl con mancuernas · Biceps	18 x 17.5 kg
Press en banco inclinado con mancuernas · Pecho	18 x 20.0 kg
Sitting shoulder press with dumbells · Hombros	18 x 20.0 kg