Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 748 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	01:16:59
	Distancia	16.69 km
	Velocidad	13.01 km/h
	Tiempo por km	04:37 min/km
	Pulso	snitt 165 max 178
	Intensidad	Normal
	Borg scale	16, Heavy 85% of max
	Calorias	1323 kcal

Nordansjö 6v i -7C. Hyfsat fäste men sämre glid än imåndags. Hade dålig ork eller motivation idag. Kändes jobbigt. Det här träningspasset har importerats.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen