Logo
Get the app Contact Conectado Create account

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

sábado 4 de febrero de 2012

Esquí nórdico

Added by biffen10, 660 weeks ago
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:57:00
DistanceDistancia11.40 km
GaugeVelocidad12.00 km/h
GaugeTiempo por km05:00 min/km
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias740 kcal
-18, 3 toppvarv lite återhämtning från gårdagen. Ny tejpade skidor=bättre glid men satan vad kallt det är
0 like this

Why not give biffen10 some cred for this workout by writing a comment!

  • 18853 660 weeks ago

    biffen10

    Tejpen räcker ju ca 20-25 mil så det blev bättre, men kalle hos Pölder sa att i denna kylan funkar det så där med tejp. Man kan lägga på lite blått om man vill ovanpå tejpen o klossa ut den! Backarna kommer nog :P Vet du om det är smidigt att lämna in skidorna för vallning när vi är uppe? Hur går det m förkylningen, man blir ju lite hypokondriker nu 8)