Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

domingo 11 de noviembre de 2012

Ejecutar

Added by stef.ostlund, 704 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:07:15
DistanceDistancia10.84 km
GaugeVelocidad9.67 km/h
GaugeTiempo por km06:12 min/km
PulsePulsosnitt 163   max 178
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias1144 kcal
Det här träningspasset har importerats. Milpass Farsdag +6C, duggregn. Lite varmt med ylleunderställ och löparjackan som blev fuktig på insidan. Lågt "Lidingötempo" men ändå jobbigt. 138 höjdmeter 79 spm kadens. Ett stopp vid slussen där jag träffade Eva o Mimmi. Klockan avstängd men Runkeepern på under stoppet. Runkeepern hade dålig mottagning på Linjanstigen från kyrkan
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
163
Icon_pulse
Max
178

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.