Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

martes 11 de diciembre de 2012

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 700 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:46:09
DistanceDistancia8.56 km
GaugeVelocidad11.13 km/h
GaugeTiempo por km05:23 min/km
PulsePulsosnitt 160   max 180
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias611 kcal
Det här träningspasset har importerats. Fageråsen 2v i -5C, Rätt mycket gräs i spåret men inga repor i skidorna. Inget fäste med 3lager lila -1/-8 men bra efter ytterligare ett lager -2/-15, dock lite sämre glid. Återigen jobbigt att åka skidor. Orkar inte riktigt uppför men återhämtningen är snabb utför eller vid stopp.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
160
Icon_pulse
Max
180

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.