Performed strength exercises in this workout.
|
Armhävningar
· Otros
|
 30 reps |
| | |
|
Armhävningar
· Otros
|
30 reps |
| | |
|
Armhävningar
· Otros
|
30 reps |
| | |
|
Armhävningar
· Otros
|
30 reps |
| | |
|
Armhävningar
· Otros
|
30 reps |
| | |
|
Hantelrullning med snöre
· Antebrazo
|
4 reps |
| | |
|
Hantelrullning med snöre
· Antebrazo
|
4 reps |
| | |
|
Hantelrullning med snöre
· Antebrazo
|
4 reps |
| | |
|
Hantelrullning med snöre
· Antebrazo
|
4 reps |
| | |
|
Hantelrullning med snöre
· Antebrazo
|
4 reps |
| | |
|
Ponerse derecho
· Abs
|
30 reps |
| |  |
|
Ponerse derecho
· Abs
|
30 reps |
| | |
|
Ponerse derecho
· Abs
|
30 reps |
| | |
|
Ponerse derecho
· Abs
|
30 reps |
| | |
|
Ponerse derecho
· Abs
|
30 reps |
| | |
|
Extensión de espalda
· Espalda
|
10 reps |
| | |
|
Extensión de espalda
· Espalda
|
10 reps |
| | |
|
Extensión de espalda
· Espalda
|
10 reps |
| | |
