Performed strength exercises in this workout.
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Squat
· Piernas
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 30 reps |
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Squat
· Piernas
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30 reps |
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Squat
· Piernas
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30 reps |
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Armhävningar
· Otros
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30 reps |
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Armhävningar
· Otros
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30 reps |
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Armhävningar
· Otros
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30 reps |
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"300" Hindu push ups
· Otros
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10 reps |
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"300" Hindu push ups
· Otros
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10 reps |
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"300" Hindu push ups
· Otros
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10 reps |
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Extensión de la espalda
· Atrás
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10 reps |
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Extensión de la espalda
· Atrás
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10 reps |
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Extensión de la espalda
· Atrás
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10 reps |
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Sentadillas
· Abs
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20 reps |
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Sentadillas
· Abs
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20 reps |
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Sentadillas
· Abs
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20 reps |
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Elevación de piernas
· Abs
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20 reps |
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Elevación de piernas
· Abs
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20 reps |
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Elevación de piernas
· Abs
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20 reps |
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