 |
miércoles 11 de diciembre de 2013 Ejecutar |
Added by stef.ostlund, 650 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats.
På bandet. Kändes bra efter 2 dagar med ont i v.knä, h.hälsena och v.höft. Låg andra hälften på 5min/km utan speciell ansträngning. 2 ofrivilliga stopp. Pass 4. v2. Distans lätt Distans: 6 km Tid: 34-35 min Stretching Tid: 5-10 min eller Distans medelhård fart Distans: 6 km Tid: 33 min Dynamisk rörlighet Tid: 5 min
0 like this
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||
Summary
|
Heart rate zonesThis user has no heart rate zones. |
|||
