Performed strength exercises in this workout.
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Extensión de piernas
· Piernas
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 10 x 27.0 kg |
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Extensión de piernas
· Piernas
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10 x 27.0 kg |
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Extensión de piernas
· Piernas
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10 x 27.0 kg |
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Prensa de piernas
· Piernas
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10 x 50.0 kg |
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Prensa de piernas
· Piernas
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10 x 50.0 kg |
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Prensa de piernas
· Piernas
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10 x 50.0 kg |
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Yttre lårpress
· Piernas
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10 x 18.0 kg |
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Yttre lårpress
· Piernas
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10 x 18.0 kg |
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Yttre lårpress
· Piernas
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10 x 18.0 kg |
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Inre lårpress
· Piernas
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10 x 18.0 kg |
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Inre lårpress
· Piernas
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10 x 18.0 kg |
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Inre lårpress
· Piernas
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10 x 18.0 kg |
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Liggande vadpress
· Terneros
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10 x 50.0 kg |
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Liggande vadpress
· Terneros
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10 x 50.0 kg |
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Liggande vadpress
· Terneros
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10 x 50.0 kg |
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Leg curl
· Piernas
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10 x 20.0 kg |
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Leg curl
· Piernas
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10 x 20.0 kg |
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Leg curl
· Piernas
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10 x 20.0 kg |
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Gluteus Kick
· Otros
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10 x 25.0 kg |
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Gluteus Kick
· Otros
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10 x 25.0 kg |
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Gluteus Kick
· Otros
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10 x 25.0 kg |
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