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martes 25 de febrero de 2014

Strength Training

Added by rolle495, 540 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tiempo (min, seg)	00:50:00
	Peso total	5850.0 kg
	Intensidad	Normal
	Calorias	232 kcal

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Performed strength exercises in this workout.

Curl con mancuernas · Biceps	12 x 25.0 kg
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Curl con mancuernas · Biceps	12 x 15.0 kg
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Sentadillas · Piernas	12 x 60.0 kg
Sentadillas · Piernas	12 x 60.0 kg
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Marklyft · Espalda	12 x 50.0 kg
Marklyft · Espalda	12 x 50.0 kg
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Dominadas · Espalda	4 reps
Dominadas · Espalda	4 reps
Dominadas · Espalda	3 reps
Bål-sida till sida · Abs	15 x 10.0 kg
Bål-sida till sida · Abs	15 x 10.0 kg
Bål-sida till sida · Abs	15 x 10.0 kg
Hjulet · Abs	15 reps
Hjulet · Abs	15 reps
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