Ejecutar

Added by stef.ostlund, 632 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	02:13:55
	Distancia	21.82 km
	Velocidad	9.78 km/h
	Tiempo por km	06:08 min/km
	Pulso	snitt 155 max 170
	Intensidad	Normal
	Calorias	1431 kcal

Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/activity/468790256. Långpass i 6.08 tempo på framfoten i icebugsen. Trötta stumma vader, hade inte velat fortsätta men kunde ändå öka farten på slutet. Men fy för att springa dubbelt så långt.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen