Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

jueves 1 de mayo de 2014

Ejecutar

Added by stef.ostlund, 627 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:58:34
DistanceDistancia19.69 km
GaugeVelocidad9.96 km/h
GaugeTiempo por km06:01 min/km
PulsePulsosnitt 155   max 176
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias1231 kcal
Det här träningspasset har importerats.http://connect.garmin.com/activity/491188089#
RunForFun Kenneth Bengtsson, Bernt till Eskiln 6v o tillbaka i 6-tempo. Sista delen med intervaller i uppförsbackarna. Bra tryck och pulsen gick tillbaka rätt snabbt. Stängt av klockan 3 ggr vid klädbytesstopp. Missade att sätta på vid ett tillfälle. Ca 0,5k skall läggas till. 2mil och 6 min/km
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
155
Icon_pulse
Max
176

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.