![Time](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/time.png) | Tiempo (min, seg) | 00:44:27 |
![Distance](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/distance.png) | Distancia | 9.85 km |
![Gauge](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/gauge.png) | Velocidad | 13.30 km/h |
![Gauge](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/gauge.png) | Tiempo por km | 04:31 min/km |
![Intensity](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/intensity.png) | Intensidad | Normal |
![Kcal](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/kcal.png) | Calorias | 826 kcal |
|
KK-JOGGEN 2014, Klockan krånglade vid starten så därför finns inte de första 700 metrarna med i tidtagningen. Loppet gick mycket bra med en kanontid på 47:44 (4:31 min/km). Det kändes dock tungt i mitten av loppet men fick förnyade krafter i slutet på loppet!
0 like this
Why not give 209100387 some cred for this workout by writing a comment!
Tiempo (min, seg)
00:00:00
|
Distance
0.00 km
|
Velocidad
0.00 km/h
|
Tiempo por km
00:00 min/km
|
Elevation
0.0 m
|
Pulso
0 bpm
|
Here are all the lap- and part times of this workout.
|
Tiempo (min, seg) |
Distancia parcial |
Velocidad |
Tiempo por km |
Pulso |
1 |
00:04:18 |
1.00 km |
13.95 km/h |
04:18 min/km |
- |
2 |
00:04:28 |
1.00 km |
13.43 km/h |
04:28 min/km |
- |
3 |
00:04:27 |
1.00 km |
13.48 km/h |
04:27 min/km |
- |
4 |
00:04:50 |
1.00 km |
12.41 km/h |
04:50 min/km |
- |
5 |
00:04:38 |
1.00 km |
12.95 km/h |
04:38 min/km |
- |
6 |
00:04:36 |
1.00 km |
13.04 km/h |
04:36 min/km |
- |
7 |
00:04:31 |
1.00 km |
13.28 km/h |
04:31 min/km |
- |
8 |
00:04:43 |
1.00 km |
12.72 km/h |
04:43 min/km |
- |
9 |
00:04:34 |
1.00 km |
13.14 km/h |
04:34 min/km |
- |
|