Träna ALLT - 2010
Rapportering: DanielW
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
![]() ![]() |
Deleted user |
![]() |
Jag antar den Lilla utmaningen. Nån måste ju komma sist Utförda pass
Ej utförda pass
[ Cambiado por DanielW 2010-12-27 23:19 ] |
Deleted user |
![]() |
4:e januari, Jympa/Medel, Ringen 8:e januari, Jympa/Puls & Jympa/Station, Ringen |
Deleted user |
![]() |
lena_sofia Men vilket smart upplägg du har då! Mycket enklare än att hålla på att färgkoda i listan. Får man sno om man skulle vilja det? Givetvis. Själv snodde jag konceptet från Silverglitter :-) |
Deleted user |
![]() |
10:e januari, Skivstång/kondition, Skrapan. Favoritpasset. |
Deleted user |
![]() |
12:e januari, Gruppträning/Cirkelfys, Skrapan |
Deleted user |
![]() |
13:e januari, Aerobics Dans, Kungsholmen |
Deleted user |
![]() |
19:e januari, Jympa/Ki, Ringen |
Deleted user |
![]() |
20 januari, Skivstång, Sveavägen |
Deleted user |
![]() |
20:e januari, Step 1, Skrapan |
Deleted user |
![]() |
21 januari, Danspass, Skrapan |
Deleted user |
![]() |
24:e januari Aerobics med Johanna |
Deleted user |
![]() |
2:a mars, Qi-gong på Annexet. BONUSPASS! Whooooohooo. |
Deleted user |
![]() |
stonehenge Armviftning, färgfantasier och ryggmassage - jag vet inte om jag ser fram emot nästa tisdag. Tur att jag så gott som lovat EarUlf att gå på cirkelfysen på Gärdet på kvällen, om jag nu inte skrattat ihjäl mig vill säga Smart där att boka upp annat pass också. Själv var jag på TBIAs pulsjympa - och Qi-gongandet tidigare på dagen gjorde mig extra träningssugen. Så om man ser till helheten så var Qi-gongen nog inte så tokig ändå... |
Deleted user |
![]() |
17 mars, spinning medel på Ringen med Petra Syrén
|
Deleted user |
![]() |
18 mars, spinning/puls, Hornstull med Lars-Åke Henriksson Matade in maxpuls 207 (15 mer än förra gången jag provade). Kom den här gången upp i 186 som mest, eller 90%. Kanske är 207 för mycket - men å andra sidan kände jag att jag slet mer än förra gången. Så effekt gav det ju - och det var ruskigt ruskigt jobbigt. [ Cambiado por DanielW 2010-03-18 20:30 ] |
Deleted user |
![]() |
18 maj, styrketräning grundprogrammet på Hornstull. Hade varit roligt om man hade haft någon med sig. Fast jag undrar om det överhuvudtaget går att få in jympa-good-feelingen i styrketräningen... Jag är skeptisk. [ Cambiado por DanielW 2010-05-18 21:17 ] |
Deleted user |
![]() |
DanielW 18 mars, styrketräning grundprogrammet på Hornstull. Hade varit roligt om man hade haft någon med sig. Fast jag undrar om det överhuvudtaget går att få in jympa-good-feelingen i styrketräningen... Jag är skeptisk. Pssst, det är MAJ nu ;) (fast du kanske bara har glömt att rapportera det iofs? :P) |
Deleted user |
![]() |
AIKarro
DanielW
18 mars, styrketräning grundprogrammet på Hornstull. Hade varit roligt om man hade haft någon med sig. Fast jag undrar om det överhuvudtaget går att få in jympa-good-feelingen i styrketräningen... Jag är skeptisk. Pssst, det är MAJ nu ;) (fast du kanske bara har glömt att rapportera det iofs? :P) Tack! Nä - det är bara jag som är disträ. :-) |
Deleted user |
![]() |
9 juli 2010 - Afrodans. Klart bättre pass än det första jag gick på. Stor skillnad. Den här gången behöll jag skorna på - det fungerade också... |
Deleted user |
![]() |
7 juli - utejympa! |
![]() ![]() |