Logo
Get the app Contact Conectado Create account

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Träna ALLT - 2010

Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.
    AddthisCompartir   FeedRSS feed

Deleted user

Page_code

Document Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 30 de diciembre de 2009 23:09

OBS! Enbart rapporteringar i denna tråd!

Varje utmanare gör ETT INLÄGG, och uppdaterar detta kontinuerligt allteftersom utmaningen fortskrider.

Uppdatering sker genom att klicka på editeringsknappen!

I inlägget skriver du

 

  1. Om du har antagit den Lilla- eller Stora utmaningen
  2. Antal poäng just nu
  3. Antal bonuspoäng just nu
Mall:

Utmaning: Lilla
Antal poäng: 0
Antal bonuspoäng: 0

Övrigt information som gäller exakt vilka pass du har gått på skriver du i en separat tråd i Träna Allt 2010-forumet. Alla deltagare har alltså EN tråd som dem rapporterar i.

Du döper din tråd till "Rapportering : Ditt användarnamn".

Varje gång du tränar ett pass som du får poäng för så skapar du ett nytt inlägg i DIN tråd. I inlägget skall det framgå vilken passtyp det var, vilket datum du tränade samt lokal. Man kan även skriva annan information i inlägget om man vill (exempelvis en kommentar kring själva passet). Man har dessutom rätt att kommentera i varandras trådar, såvida inte den som äger tråden har angett någonting annat.

En rekommendation (men inte något krav) är att man i det första inlägget i sin egen tråd skapar en lista över vilka pass man har utfört och/eller vilka pass man har kvar. Var och en får göra vad han/hon tycker är bäst. Titta gärna i varandras trådar för inspiration.

Anledningen att bara poängen finns i denna tråd är att tråden då blir mer lättöverskådlig. Jag har också en förhoppning om att utmaningen blir mer levande när man med de nya bevakningsfunktionerna kan bevaka sina träningskompisars trådar och lättare följa med i vad som händer.


[ Cambiado por DanielW 2010-01-04 07:54 ]

User_female lena_sofia

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 1 de enero de 2010 18:07
51892 de: Stockholm
Posts: 1088
Miembro: 51892

Utmaning: Lilla
Antal poäng: 26
Antal bonuspoäng: 8,5

 



[ Cambiado por lena_sofia 2011-01-02 22:48 ]

Deleted user

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 1 de enero de 2010 18:36
Utmaning: STORA
Antal poäng: 37
Antal bonuspoäng: 35,5


[ Cambiado por AIKarro 2010-12-31 15:26 ]

User_female Silverglitter

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 1 de enero de 2010 19:36
52851 de: Stockholm
Posts: 105
Miembro: 52851

 

Utmaning: Lilla

Antal poäng: 27

Antal bonuspoäng: 3

WIHOO, utmaningen genomförd!



[ Cambiado por Silverglitter 2010-12-10 20:28 ]

User_female Glittramer

Page_code

Document Träna Allt 2010 : Glittramer escrito 2 de enero de 2010 10:08
60839 de: Stockholm
Posts: 2
Miembro: 60839

Utmaning: LILLA

Antal poäng: 14

Antal bonuspoäng: 0


Medelpass

Cirkelfys

Styrketräning fortsättning

Ki balans

Dans afro

Core bosu

Skivstång

Ki box 1

Aerobics

Danspass

Yoga

Puls/Medel

Ki jympa

Spinning/medel



[ Cambiado por Glittramer 2010-04-22 12:49 ]

User_female Glitter

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 5 de enero de 2010 09:37
54314 de: Sundbyberg
Posts: 144
Miembro: 54314

Utmaning: Stora
Antal poäng: 16
Antal bonuspoäng: 0



[ Cambiado por Glitter 2010-05-19 10:53 ]

Deleted user

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 7 de enero de 2010 17:28

Utmaning: STORA
Antal poäng: 10
Antal bonuspoäng: 0



[ Cambiado por Mojja 2010-05-06 23:40 ]

Deleted user

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 9 de enero de 2010 07:42

Utmaning: Lilla
Antal poäng: 20
Antal bonuspoäng: 3

 



[ Cambiado por DanielW 2010-12-27 23:18 ]

User_female saraulrika

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 11 de enero de 2010 22:46
62621 de: Stockholm
Posts: 20
Miembro: 62621

Utmaning: Lilla
Poäng: 13
Bonuspoäng: 0



[ Cambiado por saraulrika 2010-09-07 00:40 ]

Deleted user

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 27 de enero de 2010 01:34

Utmaning: Lilla
Antal poäng: 5
Antal bonuspoäng: 0



[ Cambiado por Jenpen 2010-02-10 19:42 ]

User_female SannaN

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 27 de enero de 2010 08:09
60666 de: Stockholm
Posts: 132
Miembro: 60666

Utmaning: Lilla
Antal poäng: 18
Antal bonuspoäng: 1



[ Cambiado por SannaN 2010-09-10 08:05 ]

User_female Rebettan

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 28 de marzo de 2010 21:51
No_medium_image de: Göteborg
Posts: 4
Miembro: 68562

Utmaning: Lilla
Antal poäng: 5
Antal bonuspoäng: 0

 



[ Cambiado por Rebettan 2010-04-07 18:17 ]

User_female Gretalicious

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 31 de marzo de 2010 19:54
68275 de: Stockholm
Posts: 11
Miembro: 68275

Utmaning: Lilla
Antal poäng: 8
Antal bonuspoäng: 0



[ Cambiado por Gretalicious 2010-04-16 10:19 ]

User_female first

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 22 de junio de 2010 20:00
No_medium_image de: Stockholm
Posts: 3
Miembro: 71868

Utmaning: Lilla
Antal poäng: 3
Antal bonuspoäng: 0

User_female losa02

Page_code

Document Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 13 de julio de 2010 14:55
57228 de: Stockholm
Posts: 185
Miembro: 57228

Utmaning: Lilla

Antal poäng: 22
Antal bonuspoäng: 8.5


[ Cambiado por losa02 2011-01-02 23:53 ]

Deleted user

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 2 de enero de 2011 22:33

Utmaningen är nu över för denna gång. Jag har gått igenom rapporteringstråden* och konstaterar att det var tre personer som klarade hela stora utmaningen.

 

  • AIKarro, 37 poäng + 35,5 bonuspoäng
  • Stonehenge, 37 poäng + 35 bonuspoäng
  • lovaly, 37 poäng + 4 bonuspoäng

 

Av dessa tre var AIKarro #1 eftersom hon hade flest genomförda bonuspass.

Lilla utmaningen var det nog ingen som klarade. Silverglitter var dock #1 eftersom hon klarade flest pass (allt utom spinnpuls kortdistans som endast gick under vårern). Här är topp tre.

 

  • Silverglitter, 27 poäng + 3 bonuspoäng
  • lena_sofia, 26 poäng + 8,5 bonuspoäng
  • Terryfromtheblock, 25 poäng + 2 bonuspoäng
Utöver ovan nämnda personer så var det många som hade provat många nya passtyper.

Jag skall kolla med F&S Stockholm om hur själva priserna skall delas ut. Alla som deltagit (oavsett hur mycket man klarat) skall dessutom få diplom av F&S Stockholm.

Jag kommer inom någon vecka eller två att lägga upp information om priser och diplom i Träna Allt 2010 forumet. Skriver nog en blänkare även på Facebook och här i min blogg.

Jag kan även rekommendera alla som inte deltagit i utmaningen att läsa igenom deltagarnas egna berättelser om utmaningen.

http://www.traningsdagboken.org/sv/showforum/tr-auml-na-allt-2010

Och för er som är sugna så antar jag att ni redan sett att den nya utmaning precis har startat. http://tinyurl.com/utmaningen

För mig personligen är det väldigt roligt att ha inspirerat så många till att prova nya passtyper. Känner att jag på detta sätt "ger tillbaka" till föreningen för allt som jag får.



* om det är någon som anser sig ha provat fler pass än AIKarro eller Silverglitter. Speak now...

 



[ Cambiado por DanielW 2011-01-02 23:21 ]

User_female lena_sofia

Page_code

Document Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 2 de enero de 2011 22:48
51892 de: Stockholm
Posts: 1088
Miembro: 51892

Oj, jag har glömt att uppdatera här. Jag har 26 poäng. :)

Deleted user

Page_code

Document Re: Re: Träna Allt 2010 : Rapporteringstråd escrito 2 de enero de 2011 22:56
Terryfromtheblock

Hurra! Vad bra vi är! Och vad bra du är som fixat det här, Daniel.

Inte för att det över huvud taget egentlige när viktigt, utan mest för att jag vill skryta lite (till), men jag har faktiskt lyckats skrapa ihop 28 poäng. Kolla: http://www.traningsdagboken.org/sv/forumtopic/rapportering-terryfromtheblock

Det är dock helt okej att inte ta hänsyn till det, eftersom det ändå inte räcker till en klarad utmaning och dessutom inte var ordnetligt inskrivet i rapporteringstråden, bara i min egen personlga.

Grattis alla som var med! Det här året SKA jag våga gå på boxning. Och kanske jogging också, men det är fan mer tveksam. Jag är fortfarande livrädd för joggningen.

Är 28 poäng inklusive eller exklusive bonuspoäng? I första hand är det vanliga poäng som räknas. Högst uppe i din rapporteringstråd står 24 poäng + 2 bonuspoäng. Därefter står det 28 totalt. Rätt skall naturligtvis vara rätt. Vill bara dubbelkolla.

    AddthisCompartir   FeedRSS feed