User2 Challenge yourself

100 situps om dagen i 2 veckor

Situps/crunches är en bra övning som framförallt stärker mage och höftböjare, något som alla borde göra varje dag!

Utmaningen går ut på att göra 100 situps per dag i 2 veckor. Du måste inte göra alla 100 i sträck, du kan dela upp det i flera set som tillsammans blir minst 100.

Hur gör man en situp?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Situps

Rules

Personal challenge that lasts for 14 dias

You update the results of this challenge manually here on the challenge page

You start this challenge when you want

Created by Twiik.me

Participants

127

Successful participants

Active participants

Position	Nombre	Acheived days
1	Janni Janni Sjögren	13 dias
2	pepsitant	12 dias
3	larschi	10 dias
4	Anna-KarinE Anna-Karin Engström-Svensson	8 dias
5	Emilyhedstrom@hotmail.com Emily Hedström	7 dias
6	Nybergmoa Moa	6 dias
7	Magnus.hammarstrom Magnus Hammarström	4 dias
8	kenneth_k	2 dias
9	Danne78	2 dias
10	lojsan_eriksson@hotmail.com louise Solin	1 dias
11	Jesper76	1 dias
12	Thoor niklas Thoor	0 dias
13	Angie7	0 dias
14	marikaL Marika Larsson	0 dias
15	marchall_test	0 dias
16	johansson.jenny Jenny Johansson	0 dias
17	sagizz@live.se	0 dias
18	ghitti.simonetta@gmail.com	0 dias
19	Miakb maria buska	0 dias

Comments

Sudden_K

Antar den här utmaningen, då jag i höstas lovade mig att jag sak kunna göra 100 situps i ett svep. Gjorde igår (på gym) 80. Funderar på att göra som jag gjort med armhävningar.

298 weeks ago