Challenge yourself
Magövningar
|
Göra olika magövningar varje dag fram till 30 mars RulesChallenge yourself You update the results of this challenge manually here on the challenge page Challenge is between 2021-03-24 and 2021-03-30. Created by saraingridmargareta_rang
|
1
1
Successful participants |
Participants
| Position | Nombre | Acheived | |||
|---|---|---|---|---|---|
| no_participants | |||||
saraingridmargareta_rang
Dag 7 och vanliga dit-ups 3x40 vilade ett par sekunder mellan varje 10
206 weeks agosaraingridmargareta_rang
Bo=boll Ha den i höjd med knäna Och sen ta fram benet och lyft motsatt arm 3x35
206 weeks agosaraingridmargareta_rang
Dag 6 och diagonala lyft Ligg på rygg benen i 90 grader ha en bo eller som jag en kudde (man ta vad man ha)
206 weeks agosaraingridmargareta_rang
Dag 5 och Russian twist 3x30
207 weeks agosaraingridmargareta_rang
Dag 4 och Alternerande hältouch 3x25
207 weeks ago