amirene 
Registro Ejercicios
Anna Leijon, 39Años, Frändefors, Suecia| jueves 3 de marzo de 2011 |
   |
 |
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
5ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
156 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Otros| iForm - Platt mage nu och alltid Pass 12 (Basprogram, vecka 3B) Blandade ihop pass 11 & 12 | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tiempo (min, seg) | |
AltaIntensidad | |
574 kcalCalorias |
| Medelspinning med Lennart Svensson. Tyckte att jag var bra taggad efter uppvärmningen, men det var ett högt tempo genom hela passet så det var riktigt tufft. | ||
|
| Show workout details |
 |
Peso, 62.6 kg |
 |
62.6 kgPeso |  |
-0.3 kgChange |  |
22.18MCI |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 730 kcal
