biffen10 Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 60Años, Grimstorp, Suecia
00:30:00Tiempo (min, seg) | 5.00 kmDistancia | 10.00 km/hVelocidad | 06:00 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 528 kcalCalorias |
Återhämtning. 2varv inkl backarna runt sjön+lite till: | ||
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00:35:00Tiempo (min, seg) | 0.0 kgPeso total | 0ejercicios | AltaIntensidad | 290 kcalCalorias |
bänk, hantelflyes, peck deck, latsmsk, hantelrowing, allt 2x10. belly back, sit ups | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 818 kcal