biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 61Años, Grimstorp, Suecia| sábado 30 de junio de 2012 |
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00:46:00Tiempo (min, seg) |  |
20.00 kmDistancia |  |
26.09 km/hVelocidad | |
02:18 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
589 kcalCalorias |
| Cykling mönsterås+lite till tor. 5km löpning direkt efter | ||
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00:28:00Tiempo (min, seg) | |
5.00 kmDistancia | |
10.71 km/hVelocidad | |
05:36 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
493 kcalCalorias |
| Lilla Strömserumsrundan i lugnt tempo. 20km cykel innan | ||
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00:32:00Tiempo (min, seg) | |
0.80 kmDistancia | |
1.50 km/hVelocidad | |
40:00 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
307 kcalCalorias |
| Första simpasset sen Vansbro. Fick ju ihop en sprinttriathlon idag ju:-) | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1389 kcal
