biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
226 kcalCalorias |
| bicepsc, pull ups, dips, dubbel h, belly back, sit ups på boll. | ||
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00:40:30Tiempo (min, seg) | ![]() |
6.40 kmDistancia | ![]() |
9.48 km/hVelocidad | ![]() |
06:20 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
781 kcalCalorias |
| 2,2km uppv, 5x200m+200m gåvila 3,50min/km på intervallerna, 2,2km nedv | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1007 kcal










