biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
00:50:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
376 kcalCalorias |
| knäböj m viktskiva 3x5, utfall 3x5+5, upphopp 3x5, benspark 3x5, benc 3x5 ,vader, bålträning | ||
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00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.50 kmDistancia | ![]() |
0.67 km/hVelocidad | ![]() |
90:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
432 kcalCalorias |
| 20 min bröstsim, resten teknikträning | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 808 kcal










