fjte04
Registro Ejercicios
Jessica Ternander, Värmdö, Suecia
Planned workout
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00:25:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
0 kcalCalorias |
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Workout instructions Betyder att du kan välja på löpning i valfri takt minst 25 min alt. Gå på en gruppträning som många gym anordnar, t.ex (spinning, aerobic, powerstep) till simning till valfritt gympass. My comment Sin comentarios |
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00:15:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
5.36 kmDistancia | ![]() |
21.44 km/hVelocidad | ![]() |
02:48 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
115 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 115 kcal











