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fjte04 Link Registro Ejercicios

KvinnaJessica Ternander, Värmdö, Suecia
jueves 5 de junio de 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Styrkepass 1 – Jessica Move
Planned workout Planned_bg_left Planned_bg_right
Time
00:00:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
6ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
0 kcalCalorias

Trained muscle groups

Workout instructions

Värm upp minst 5-10 min med pulshöjande aktivitet innan du kör igång. Lycka till! //Petra

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108 Rörlighet 1 – Jessica T Move
Planned workout Planned_bg_left Planned_bg_right
Time
00:00:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
4ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
0 kcalCalorias

Trained muscle groups

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Time
00:24:12Tiempo (min, seg)
Distance
0.90 kmDistancia
Gauge
2.23 km/hVelocidad
Gauge
26:53 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
129 kcalCalorias
Score
917Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 2 dias, 17 hours ago
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 129 kcal