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Registro Ejercicios
Jessica Ternander, Värmdö, Suecia| jueves 17 de julio de 2025 |
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Planned workout
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00:00:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
6ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
0 kcalCalorias |
Trained muscle groups
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Workout instructions Värm upp minst 5-10 min med pulshöjande aktivitet innan du kör igång. Lycka till! //Petra My comment Sin comentarios |
Show workout details |
Planned workout
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00:00:00Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
4ejercicios | |
NormalIntensidad | |
0 kcalCalorias |
Trained muscle groups
| Sin comentarios |
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00:23:07Tiempo (min, seg) |  |
1.44 kmDistancia |  |
3.74 km/hVelocidad | |
16:03 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
136 kcalCalorias |  |
877Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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00:25:05Tiempo (min, seg) | |
1.40 kmDistancia | |
3.35 km/hVelocidad | |
17:55 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
162 kcalCalorias | |
952Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 298 kcal
