Glenns
Registro Ejercicios
Matthias Amnéus, 45Años, Umeå, Suecia![]() |
00:51:53Tiempo (min, seg) | ![]() |
11.00 kmDistancia | ![]() |
12.72 km/hVelocidad | ![]() |
04:43 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
770 kcalCalorias |
| Uppv. 6km 27.51.50 2x1000m (3.48.71/3.37.31) Nerj. 3km 16.32.49 Kändes relativt bra i senfästet fram till sista km på nerjoggen som var barfota i gräset. Då började det ömma ordentligt. Under uppvärmningen och intervallerna var det svårt att... | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 770 kcal








