Glenns Registro Ejercicios
Matthias Amnéus, 43Años, Umeå, Suecia
Lesión |
Nedre hälsenefästet ömmade i stort sätt hela loppet i lördags. Nu är det svullet och jag kan knappt gå. Det blir till att vila minst två veckor från löpning innan jag testar igen.
00:59:34Tiempo (min, seg) | 30.00 kmDistancia | 30.22 km/hVelocidad | 01:59 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 645 kcalCalorias |
20.58.12 19.54.46 18.42.17 | ||
|
Show workout details |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 645 kcal