jaaccoob
Registro Ejercicios

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00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
7.20 kmDistancia | ![]() |
14.40 km/hVelocidad | ![]() |
04:10 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
390 kcalCalorias |
10 min uppvärmning Ville jävligt gärna pröva att köra lite fart så prövade o körde 10 min i 4min/km tempo.....kändes ok i knä 10 min lugnare | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 390 kcal