Lugar: 96   Resultado: 1 h 16 min 14 sec

Vädret såg inte så lovande ut när jag vaknade, duggregn o 10 grader. Men blev bättre o bättre. Drog in till startområdet med kari. På plats mötte vi björn eric viktor o lousie. Kul! Lite nervös innan start.

Kände genast att kroppen var pigg. Öppnade i ett förnuftigt tempo första km. Sprang förvånandsvärt snabbt första 10km, 35min 22sek. 15 sek från pers!!!! Kroppen kändes pigg fram till 13, fick då släppa min grupp. Hårt över göta-älvsbron och efter avenyn var det krampkänningar i låren hela vägen in mot mål. Tappade några placeringar för ovanlighetens skull, men det var det värt med tanke på öppningen. Mycket mycket nöjd med loppet.

Totalt:
Placering 96
Placering (Åldersklass) 69
Totaltid 01:16:14
Genomsnittsfart 03.37 min/km

Mellantider
Split Tid Sträcktid min/km km/h Plac.
05K 00:17:44 17:44 03:33 16.93 91
10K 00:35:22 17:38 03:32 17.01 84
15K 00:53:22 18:00 03:36 16.67 88
20K 01:12:13 18:51 03:47 15.91 93
Mål 01:16:14 04:01 03:40 16.42 96