JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años| domingo 4 de noviembre de 2007 |
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00:56:00Tiempo (min, seg) |  |
7.00 kmDistancia |  |
7.50 km/hVelocidad | |
08:00 min/kmTiempo por km |  |
AltaIntensidad |  |
695 kcalCalorias |
| Ca 2,5km uppvärmning. Övningar vid stockarna axlar, rygg och mage x 6. 2x1000m intervall. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 695 kcal
