JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años| sábado 29 de diciembre de 2007 |
   |
 |
00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
9.00 kmDistancia |  |
12.00 km/hVelocidad | |
05:00 min/kmTiempo por km |  |
AltaIntensidad |  |
768 kcalCalorias |
| Ganska lungt tempo, men hårt intervalltempo i alla uppförsbackar. Från slottskogsvallen och upp till högsbo delade jag in i tre sektioner. Totalt 5 intervall med maxpuls. | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 768 kcal
